Sporty zimowe-snowboard

Jest to dość młoda, ale bardzo szybko rozwijająca się dyscyplina sportowa. Od lat 60-tych ubiegłego stulecia przybywa coraz więcej jej zwolenników. Niektórzy uważają, że jest dość niebezpieczna, ale jak w każdej dziedzinie sportu i tutaj trzeba wiedzieć, jak zachować ostrożność. Dobrze prowadzone treningi w połączeniu z wiedzą na pewno pozwolą uniknąć zagrożeń. Bardzo dobrze jest, gdy potencjalny snowboardzista jeździł wcześniej na nartach, bo zna i rozumie wszystkie zasady obowiązujące na stokach.

Poznając nowy sport ma już w ten sposób połowę pracy za sobą. Najważniejsze dla wszystkich, którzy zaczynają jest przygotowanie się do zajęć, a więc na kilka tygodni wcześniej powinni zadbać o wytrzymałość, sprawność fizyczną, wzmocnienie nóg. Specjalne zestawy ćwiczeń opracowane przez fachowców na pewno zaprocentują na stoku. Warto szkolić się pod kierunkiem dobrego instruktora, bo to pozwoli uniknąć podstawowych błędów i nie zniechęcić się po wielu upadkach. Jazda na desce to wielka przyjemność i kultywowanie zdrowego trybu życia.